三個(gè)月寶寶可以吃什么輔食問(wèn)
三個(gè)月寶寶可以吃什么輔食
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禚志紅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
三個(gè)月寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善應(yīng)純母乳或配方奶喂養(yǎng)暫不添加輔食過(guò)早添加易致胃腸不適或增過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)滿6月齡后逐步引入輔食遵循由少到多由稀到稠由一種到多種原則并觀察進(jìn)食反應(yīng)。
一、三個(gè)月寶寶輔食添加的基本原則
三個(gè)月寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,胃腸蠕動(dòng)及消化酶分泌功能未達(dá)成熟狀態(tài),此時(shí)應(yīng)以母乳或配方奶為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。母乳是嬰兒最理想的食物,富含嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分及免疫球蛋白等免疫物質(zhì),能滿足0~6個(gè)月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求,因此三個(gè)月寶寶應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng),暫無(wú)需添加輔食。過(guò)早添加輔食可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適癥狀,還可能增加食物過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵循嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,待寶寶滿6月齡后再逐步引入輔食,且引入輔食時(shí)應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則,密切觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)。
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