對于外痔的治療，縮回外痔可以采取保持肛門清潔、調(diào)整飲食、坐浴、使用痔瘡膏或栓劑、局部注射硬化劑及手術(shù)治療等方法，兒童治療需更加謹慎。

1.保持肛門清潔：每天使用溫水清洗肛門，保持肛門周圍的清潔干燥，避免感染。

2.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多喝水，避免便秘。便秘會增加肛門壓力，導(dǎo)致外痔加重。

3.坐?。好刻熳?5-20分鐘，可以緩解肛門疼痛和腫脹，促進血液循環(huán)。

4.使用痔瘡膏或栓劑：可以緩解外痔的癥狀，減輕疼痛和腫脹。

5.局部注射硬化劑：對于較小的外痔，可以通過局部注射硬化劑來使其萎縮。

6.手術(shù)治療：如果外痔嚴重，保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果外痔癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。

對于兒童來說，外痔的治療需要更加謹慎。由于兒童的生理結(jié)構(gòu)和免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，治療方法需要更加溫和。以下是一些兒童外痔治療的注意事項：

1.保持肛門清潔：使用溫水清洗肛門，避免使用刺激性的清潔劑。

2.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多喝水，避免便秘。

3.坐?。嚎梢允褂脺厮。珪r間不宜過長。

4.使用痔瘡膏或栓劑：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用痔瘡膏或栓劑，避免使用含有刺激性成分的藥物。

5.避免過度治療：兒童的身體恢復(fù)能力較強，一般不需要過于激進的治療方法。

總之，外痔的縮回需要綜合治療，包括保持肛門清潔、調(diào)整飲食、坐浴、使用痔瘡膏或栓劑等。對于兒童來說，治療需要更加謹慎，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，家長也應(yīng)該注意兒童的飲食和生活習慣，避免便秘等問題的發(fā)生。