什么是基礎(chǔ)體溫問
什么是基礎(chǔ)體溫
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韓茜副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
基礎(chǔ)體溫是清晨醒來未進(jìn)行體力腦力活動(dòng)前測(cè)的處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)的體溫,測(cè)量方式有口腔等常用,正常范圍因年齡性別有差異,成年女性月經(jīng)周期中基礎(chǔ)體溫呈周期性變化可輔助判斷排卵,兒童因新陳代謝快體溫相對(duì)稍高,老年人基礎(chǔ)代謝率低體溫相對(duì)穩(wěn)定但受環(huán)境干擾,女性監(jiān)測(cè)需準(zhǔn)確記錄,兒童測(cè)要保測(cè)量環(huán)境適宜,老年人測(cè)要處真正休息狀態(tài)且注意測(cè)量工具規(guī)范性,基礎(chǔ)體溫異常波動(dòng)需及時(shí)關(guān)注健康狀況變化。
正常范圍及影響因素:正?;A(chǔ)體溫因年齡、性別等有差異,成年女性月經(jīng)周期中基礎(chǔ)體溫呈周期性變化,排卵前受雌激素影響體溫較低,排卵后孕激素升高使體溫升高0.3~0.5℃,可借此輔助判斷排卵情況;兒童因新陳代謝較快,基礎(chǔ)體溫相對(duì)稍高;老年人基礎(chǔ)代謝率低,基礎(chǔ)體溫相對(duì)穩(wěn)定,但也受環(huán)境等因素干擾,如環(huán)境溫度過低可能使基礎(chǔ)體溫偏低。
特殊人群注意事項(xiàng):女性月經(jīng)周期監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫時(shí)需準(zhǔn)確記錄測(cè)量時(shí)間、體溫值等以更好判斷生殖內(nèi)分泌狀態(tài);兒童測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)要注意保持測(cè)量環(huán)境適宜,避免因哭鬧等導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確;老年人測(cè)量時(shí)要確保身體處于真正休息狀態(tài),且注意測(cè)量工具使用的規(guī)范性,若基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)異常波動(dòng)需及時(shí)關(guān)注健康狀況變化。
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