快睡著時突然抖一下，可能是臨睡肌陣攣、睡眠周期性肢體運動、不寧腿綜合征等生理現(xiàn)象，也可能是帕金森病、多發(fā)性硬化、腦炎等疾病的表現(xiàn)。如果這種情況頻繁發(fā)生或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

1.臨睡肌陣攣：是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于兒童和青少年，也可見于成年人。其原因可能與大腦皮質(zhì)發(fā)育不完善、睡眠深度不夠等有關(guān)。通常不需要特殊治療，也不會影響健康。

2.睡眠周期性肢體運動：是一種睡眠障礙，表現(xiàn)為睡眠中周期性地出現(xiàn)肢體的不自主運動，可導致睡眠中斷和覺醒。其原因可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用、睡眠環(huán)境等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整睡眠習慣、使用藥物等。

3.不寧腿綜合征：是一種感覺運動障礙性疾病，主要表現(xiàn)為腿部不適感，如蟻走感、蠕動感、刺痛、燒灼感等，常發(fā)生于夜間睡眠時，活動后可緩解。其原因可能與遺傳、多巴胺能神經(jīng)元功能障礙、鐵缺乏等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、使用藥物等。

此外，某些疾病也可能導致快睡著的時候突然抖一下，如帕金森病、多發(fā)性硬化、腦炎等。如果這種情況頻繁發(fā)生或伴有其他癥狀，如頭痛、頭暈、呼吸困難等，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。