下巴左邊一按就疼通常與下巴外傷、淋巴結(jié)炎等有關(guān)。平時應(yīng)保持良好作息，不熬夜、不過度勞累，飲食清淡，減少辛辣刺激和高脂肪食物攝入，多吃新鮮果蔬，多喝水，適度加強體育運動以增強身體抵抗力。

一、下巴外傷：

1.若有明確外傷史，可能導(dǎo)致局部軟組織挫傷并引發(fā)疼痛，還可能出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象。

2.可服用活血化瘀的藥物如瘀血痹顆粒、龍血竭膠囊等幫助緩解疼痛，但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

二、淋巴結(jié)炎：

1.急性呼吸道炎癥如咽炎、扁桃體炎等可能引起局部淋巴結(jié)腫大和疼痛等癥狀。

2.可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如頭孢地尼、頭孢克肟等藥物進行對癥治療。

總之，下巴左邊一按就疼可能是多種情況導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。