剛開(kāi)始懷孕通常不會(huì)失眠，然而若懷孕后有精神緊張、體內(nèi)激素變化等狀況則可能失眠。癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。通常來(lái)說(shuō)，剛開(kāi)始懷孕時(shí)孕婦身體變化較小，一般不會(huì)有明顯癥狀如失眠或嗜睡等。但若是懷孕初期孕吐反應(yīng)劇烈，致使孕婦精神緊張、焦慮，或者部分孕婦對(duì)體內(nèi)孕激素水平改變反應(yīng)強(qiáng)烈，就可能引發(fā)失眠。孕婦應(yīng)避免不良情緒，避免過(guò)度緊張和焦慮，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這有助于改善失眠癥狀。若癥狀極為嚴(yán)重，不用藥物已無(wú)法控制，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片等藥物來(lái)改善，對(duì)緩解癥狀有幫助。

一、懷孕初期一般與失眠無(wú)關(guān)：

1.懷孕初期孕婦身體變化較小，所以通常不會(huì)出現(xiàn)失眠、嗜睡等明顯癥狀。

二、懷孕后可能因多種情況導(dǎo)致失眠：

1.若孕吐反應(yīng)劇烈，可能使孕婦出現(xiàn)精神緊張、焦慮等情緒，從而容易導(dǎo)致失眠；

2.部分孕婦對(duì)體內(nèi)孕激素水平變化反應(yīng)強(qiáng)烈，也會(huì)引發(fā)失眠。

三、應(yīng)對(duì)失眠的方法：

1.孕婦要避免不良情緒，防止過(guò)度緊張和焦慮；

2.可以適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)改善失眠癥狀。

四、嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥：

1.可使用酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片等藥物來(lái)改善失眠狀況。

總之，懷孕初期一般不會(huì)失眠，但若因某些因素導(dǎo)致失眠且癥狀嚴(yán)重，可采取相應(yīng)措施或在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥來(lái)改善。