嚴(yán)重失眠半年需要住院治療嗎問
嚴(yán)重失眠半年需要住院治療嗎
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
失眠患者是否需住院治療與失眠時(shí)長(zhǎng)無(wú)關(guān),主要取決于失眠原因。多數(shù)失眠由不良生活方式、睡眠習(xí)慣及心理因素導(dǎo)致,此類患者無(wú)需住院;但部分患者失眠由器質(zhì)性原發(fā)疾病引起,這時(shí)就建議住院治療原發(fā)疾病以改善失眠。失眠是睡眠障礙表現(xiàn)形式之一,主要有入睡困難、睡眠維持障礙。絕大多數(shù)失眠是因睡眠環(huán)境差且臟亂來(lái)、睡眠習(xí)慣不佳,如長(zhǎng)期熬夜與晝夜顛倒、睡前喝刺激性飲品(咖啡、濃茶、酒)、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)以及焦慮、抑郁情緒等,這些情況都可通過(guò)自身調(diào)整與藥物治療來(lái)改善失眠癥狀,通常無(wú)需住院。而部分患者可能因心臟病、高血壓等器質(zhì)性疾病致失眠,有反復(fù)頭痛、頭昏、胸悶等癥狀,嚴(yán)重者甚至無(wú)法平躺入睡,嚴(yán)重影響睡眠,可選擇住院治療。建議睡前營(yíng)造安靜舒適環(huán)境,同時(shí)規(guī)律作息,按時(shí)睡覺起床,睡前盡量避免煙、酒、濃茶、咖啡及劇烈運(yùn)動(dòng)等。還可借助鎮(zhèn)靜催眠藥物改善失眠,如佐匹克隆、右佐匹克隆等,對(duì)合并焦慮、抑郁者還可服用米氮平、阿戈美拉汀等藥物改善睡眠質(zhì)量。對(duì)存在原發(fā)疾病者需及時(shí)住院治療以控制原發(fā)疾病,提升睡眠質(zhì)量。
總之,失眠患者住院與否取決于失眠原因,對(duì)于不良生活方式等引起的失眠可自身調(diào)整結(jié)合藥物治療,器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠則建議住院治療原發(fā)疾病,同時(shí)可采取多種方法改善睡眠質(zhì)量。
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