富馬酸喹硫平片治療失眠癥的效果和安全性有待驗(yàn)證，且有嗜睡等副作用，使用前需咨詢醫(yī)生，同時(shí)可采取改善睡眠環(huán)境、建立規(guī)律睡眠時(shí)間、避免刺激性物質(zhì)、放松技巧和心理治療等措施。

此外，富馬酸喹硫平片也有一些副作用，如嗜睡、頭暈、惡心、便秘等。因此，在使用富馬酸喹硫平片治療失眠癥之前，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，了解其適應(yīng)癥、禁忌癥、副作用等信息，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

對(duì)于失眠癥患者，除了藥物治療外，還可以采取以下措施：

1.改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，床墊和枕頭舒適，有助于提高睡眠質(zhì)量。

2.建立規(guī)律的睡眠時(shí)間：每天在相同的時(shí)間上床睡覺和起床，有助于調(diào)整生物鐘。

3.避免刺激性物質(zhì)：避免在晚上攝入咖啡因、煙草和酒精等刺激性物質(zhì)。

4.放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以幫助放松身心，緩解壓力和焦慮。

5.心理治療：如認(rèn)知行為療法等，可以幫助改變不良的睡眠習(xí)慣和思維方式。

總之，富馬酸喹硫平片治療失眠癥的效果尚未得到充分證實(shí)，且有一定的副作用。因此，在使用該藥物之前，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，并采取多種措施改善睡眠質(zhì)量。同時(shí)，應(yīng)該注意避免濫用藥物，以免對(duì)身體造成不良影響。