手腳冰涼、失眠可能由心脾兩虛、瘀血內(nèi)停、腎陽不足所導(dǎo)致，且不同證型的表現(xiàn)各有不同。

一、心脾兩虛：這通常是因脾氣虛使脾胃運化水谷能力降低，進而造成氣血生成不足，此時氣血難以良好地滋養(yǎng)四肢，從而出現(xiàn)手腳冰涼，同時氣血不足會致使心神失養(yǎng)，進而出現(xiàn)失眠、多夢、心悸、健忘等癥狀。對于心脾兩虛引起的手腳冰涼、失眠，可用歸脾丸進行治療。

二、瘀血內(nèi)停：當(dāng)瘀血阻礙經(jīng)絡(luò)時，會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，致使末梢循環(huán)出現(xiàn)障礙，于是有手腳冰涼現(xiàn)象。若瘀血停留在心脈，則會讓心神不安，表現(xiàn)為失眠、多夢、時睡時醒。針對瘀血內(nèi)停導(dǎo)致的手腳冰涼、失眠，可使用當(dāng)歸四逆湯和血府逐瘀湯來治療。

三、腎陽不足：腎陽不足會使身體的溫煦功能下降，且陽氣不足時無法將熱量傳至四肢，所以會有手腳冰涼狀況。中醫(yī)認為心腎相交，腎陽不足會影響到心臟，從而出現(xiàn)心神不寧，導(dǎo)致失眠，還伴有腰膝酸軟、神氣疲憊、全身乏力、愛睡覺、少氣懶言等表現(xiàn)，此時可口服金匱腎氣丸治療。

手腳冰涼且失眠的原因多樣，不同原因有不同癥狀表現(xiàn)及相應(yīng)的治療方法。要明確具體原因，以便采取正確的治療措施。