睡眠對于人體極其重要，屬于關(guān)鍵的生理功能。而長期失眠會給患者的身心健康帶來極大的負面影響。一般來說，失眠對日間功能會產(chǎn)生如下影響：

一、患者次日會有顯著的注意力不集中、記憶力減退現(xiàn)象，還會出現(xiàn)打瞌睡等臨床表現(xiàn)。這是因為睡眠不足導(dǎo)致大腦得不到充分休息和恢復(fù)，從而影響了大腦的正常功能，使其難以集中精力去處理事情，對新信息的記憶和儲存能力也會下降，進而在白天容易感到困倦和疲憊。

二、患者會出現(xiàn)頭痛頭暈的狀況，頭痛可能呈現(xiàn)為頭部、枕部的緊迫感或壓縮樣疼痛，還有可能誘發(fā)偏頭痛，表現(xiàn)為單側(cè)的搏動樣頭痛，且可能伴有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。這主要是由于失眠引發(fā)神經(jīng)功能紊亂，血管舒縮異常，進而導(dǎo)致頭部出現(xiàn)各種不適癥狀。

三、有些患者失眠后第二天會出現(xiàn)心慌、胸悶、全身乏力等臨床表現(xiàn)。這是因為睡眠障礙影響了身體的正常代謝和調(diào)節(jié)功能，心臟等器官的負擔(dān)加重，從而出現(xiàn)這些不適癥狀。

此外，長期失眠還會致使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理障礙。

總之，睡眠質(zhì)量對人體健康至關(guān)重要，長期失眠的危害不容小覷，應(yīng)引起足夠重視并及時采取有效的干預(yù)措施。