孕早期失眠嚴(yán)重的治療方法要依據(jù)原因來選擇。其原因通常有神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、貧血、生物節(jié)律紊亂等。

一、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂：孕早期孕婦若緊張、焦慮或有抑郁傾向，心情不暢會致使精神、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，引起多巴胺異常，抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌過少，進(jìn)而導(dǎo)致嚴(yán)重失眠。對此情況，建議患者前往心理科門診，由專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)干預(yù)，幫助調(diào)整患者心情，使其放松心態(tài)，以緩解失眠癥狀。

二、貧血：孕婦貧血會對正常呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生影響，引發(fā)呼吸困難、心跳加速、腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等狀況，從而難以入睡，造成嚴(yán)重失眠。這時建議孕婦遵醫(yī)囑服用乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵等具有補血作用的藥物來改善。

三、生物節(jié)律紊亂：孕早期孕婦因懷孕會出現(xiàn)生物節(jié)律紊亂，進(jìn)而引起失眠。建議孕婦每日定時上床休息，準(zhǔn)時早起，并且在臨睡前一小時用熱水泡腳，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能緩解疲勞，通過這種方式來調(diào)節(jié)生物節(jié)律，從而緩解嚴(yán)重失眠的現(xiàn)象。

總之，針對孕早期失眠嚴(yán)重的情況，要明確具體原因，然后采取相應(yīng)的措施來改善失眠狀況。