頭痛失眠的原因有哪些問
頭痛失眠的原因有哪些
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
失眠頭疼的原因包含以下幾種:
一、生理性因素:
1.短期應(yīng)激事件:失業(yè)、親人離世、工作壓力增大、面臨考試等短期應(yīng)激事件,會引發(fā)神經(jīng)紊亂,進(jìn)而可能導(dǎo)致失眠、頭疼的狀況,同時可能伴有注意力不集中、焦慮等其他不良情形。
2.不良睡前習(xí)慣和熬夜:如果睡前習(xí)慣喝咖啡、進(jìn)行運(yùn)動等不利于睡眠的行為,或者是經(jīng)常熬夜的人群,可能因這些不良生活習(xí)慣而出現(xiàn)失眠頭疼。
二、抑郁癥:抑郁癥作為抑郁障礙的一種典型狀況,很容易出現(xiàn)長時間的情緒低落、對事物提不起興趣等表現(xiàn),這便容易造成失眠頭疼的情況。
三、更年期綜合征:由于內(nèi)分泌變化、卵巢功能下降、雌激素水平降低等因素導(dǎo)致,可能致使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂,從而引起失眠頭疼。
此外,失眠頭疼還可能存在其他原因,比如冠心病等。建議一旦出現(xiàn)這種情況,及時前往醫(yī)院就診,完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受針對性處理或治療。
了解失眠頭疼的多種原因,包括生理性因素、抑郁癥、更年期綜合征等,當(dāng)出現(xiàn)該癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查并采取合適的治療措施。
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