睡覺(jué)時(shí)腿難受導(dǎo)致睡不著，主要考慮以下原因：

一、腿部受涼或患有風(fēng)濕免疫類疾病。具體如下：

1.腿部受寒可能源于日常穿著過(guò)少，此時(shí)通過(guò)局部熱敷或泡腳，能促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而改善腿難受的癥狀。

2.若睡覺(jué)時(shí)腿難受可能是不寧腿綜合征所致，此情況多見(jiàn)于老年人，具體病因尚不清楚，若癥狀嚴(yán)重，可在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些藥物進(jìn)行治療以緩解。

二、若患者除腿難受外還伴有腿抽筋癥狀，有可能是缺鈣引起的，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)或許能使癥狀有所緩解。

三、近期若存在過(guò)量運(yùn)動(dòng)的情況，比如運(yùn)動(dòng)量比平時(shí)大很多，腿部肌肉中乳酸堆積過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腿有酸脹感，可進(jìn)行適當(dāng)按摩及理療來(lái)緩解癥狀。

總之，睡覺(jué)時(shí)腿難受睡不著可能是多種因素導(dǎo)致的，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。