下背部疼痛可能由腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎等因素引起，需針對(duì)性治療。具體如下：

一、腰肌勞損：

1.病因：患者腰部長(zhǎng)期過度負(fù)重或長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，可致腰部肌肉、韌帶等軟組織勞損，出現(xiàn)無菌性炎癥，引發(fā)下背部疼痛。

2.治療：應(yīng)糾正不良姿勢(shì)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間搬運(yùn)重物。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布膠囊、依托考昔片等，以減輕炎癥反應(yīng)。

二、強(qiáng)直性脊柱炎：

1.特點(diǎn)：主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等部位，與遺傳、感染、免疫等因素有關(guān)，患者會(huì)有腰背疼痛等典型癥狀，也可表現(xiàn)為下背部疼痛。

2.治療：身體條件允許時(shí)，需適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如打太極、散步等，以維持脊柱關(guān)節(jié)活動(dòng)度。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用抗風(fēng)濕藥物，如柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等，可有效治療疾病。

三、腰背肌筋膜炎：

1.病因：患者長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷、潮濕環(huán)境中，可能誘發(fā)腰背肌筋膜炎，導(dǎo)致下背部疼痛。

2.治療：要注意下背部保暖，可用熱水袋熱敷局部，也可進(jìn)行熱療、紅外線治療等物理治療。必要時(shí)遵醫(yī)囑口服鹽酸乙哌立松片解除痙攣，緩解疼痛癥狀。

總之，下背部疼痛的原因多樣，明確具體病因后采取針對(duì)性的治療措施十分重要。