肉蓯蓉泡水先選材洗凈切薄片或小段，用80至100℃開水沖泡按習(xí)慣調(diào)水量，靜置10至15分鐘使有效成分溶解，孕婦需醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎飲用，兒童不建議自行飲用，慢性病患者飲用前需咨詢醫(yī)生以防與藥物相互作用。

一、肉蓯蓉泡水基本步驟

1.選材準(zhǔn)備：選取質(zhì)地堅(jiān)實(shí)、無霉變的肉蓯蓉，用清水初步洗凈表面雜質(zhì)，然后將肉蓯蓉切成薄片或小段，以便有效成分析出。

2.水溫與水量：使用80℃~100℃的開水沖泡，水量可根據(jù)個(gè)人飲用習(xí)慣調(diào)整，一般每5克左右肉蓯蓉搭配200~300毫升開水較為適宜。

3.浸泡時(shí)長：將切好的肉蓯蓉放入杯中，倒入開水后靜置10~15分鐘，讓肉蓯蓉中的有效成分充分溶解于水中。

二、特殊人群注意事項(xiàng)

1.孕婦：孕婦屬于特殊人群，肉蓯蓉的藥性可能對(duì)孕期生理狀態(tài)產(chǎn)生影響，目前缺乏孕婦安全使用肉蓯蓉泡水的充分臨床數(shù)據(jù)支持，因此孕婦應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎決定是否飲用肉蓯蓉泡水。

2.兒童：兒童身體處于生長發(fā)育階段，肉蓯蓉的成分對(duì)兒童機(jī)體的影響尚未有針對(duì)兒童群體的充分研究，為避免潛在風(fēng)險(xiǎn)，不建議兒童自行飲用肉蓯蓉泡水。

3.慢性病患者：患有慢性疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿〉龋┑娜巳?，在飲用肉蓯蓉泡水前，需咨詢醫(yī)生，因?yàn)槿馍惾乜赡芘c某些慢性病治療藥物存在相互作用，需確保飲用安全。