優(yōu)酸乳含酸性成分與糖分可能刺激胃黏膜致胃酸分泌增多加重不適，一般胃酸過(guò)多普通成年人不宜常規(guī)飲用，兒童胃腸不完善胃酸過(guò)多應(yīng)避免飲用，老年人胃腸衰退胃酸過(guò)多需謹(jǐn)慎并建議選對(duì)胃刺激小飲品。

一、優(yōu)酸乳成分與胃酸分泌的關(guān)系

優(yōu)酸乳屬于乳飲料范疇，通常含有一定量的酸性成分（如發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的有機(jī)酸等）以及糖分。胃酸過(guò)多是因胃壁細(xì)胞分泌胃酸過(guò)多，導(dǎo)致胃內(nèi)酸性環(huán)境過(guò)強(qiáng)。優(yōu)酸乳中的酸性物質(zhì)可能直接刺激胃黏膜，進(jìn)一步促使胃壁細(xì)胞分泌更多胃酸，從而加重胃酸過(guò)多相關(guān)的燒心、反酸等不適癥狀。

二、不同人群飲用優(yōu)酸乳的影響

（一）普通人群

對(duì)于一般胃酸過(guò)多的普通成年人，飲用優(yōu)酸乳后更易誘發(fā)胃酸分泌亢進(jìn)，使胃部不適癥狀加劇，如燒心感明顯增強(qiáng)、反酸頻率增加等，因此不建議常規(guī)飲用優(yōu)酸乳來(lái)緩解口渴或作為飲品選擇。

（二）特殊人群

1.兒童：兒童胃腸功能發(fā)育尚不完善，胃酸過(guò)多時(shí)飲用優(yōu)酸乳，其中的酸性及糖分更易刺激稚嫩的胃黏膜，可能引發(fā)腹痛、腹脹等消化不適，甚至影響正常的消化吸收功能，故兒童胃酸過(guò)多時(shí)應(yīng)避免飲用優(yōu)酸乳。

2.老年人：老年人胃腸功能衰退，胃酸過(guò)多者飲用優(yōu)酸乳后，胃酸分泌紊亂的風(fēng)險(xiǎn)增加，可能導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題，需謹(jǐn)慎對(duì)待，建議選擇對(duì)胃部刺激小的飲品。