寶寶吐奶后可豎抱頭部靠家長肩部輕拍背部助氣體排出，用溫暖手掌順時針輕柔按摩腹部促胃腸蠕動，可少量喂水溫適宜溫水緩解膈肌痙攣，新生兒操作要極度輕柔，有胃腸道疾病病史寶寶按摩喂水更謹慎，打嗝持續(xù)不緩解伴嘔吐頻繁、精神萎靡等異常需及時就醫(yī)。

一、保持正確體位：寶寶吐奶后可將其豎抱，讓寶寶頭部靠在家長肩部，輕拍背部，利用重力及空氣排出原理幫助緩解打嗝，因豎抱可使寶寶食管內氣體更易排出，操作時需注意力度適中，避免過度用力傷害寶寶。二、輕柔按摩：用溫暖的手掌以順時針方向輕柔按摩寶寶腹部，按摩能促進胃腸蠕動，助氣體排出以減輕打嗝，要留意寶寶腹部皮膚嬌嫩，按摩動作務必輕柔，防止損傷寶寶皮膚。三、喂溫水：可少量給寶寶喂點水溫適宜（37℃左右）的溫水，借助吞咽動作可能緩解膈肌痙攣從而止住打嗝，但需注意避免喂水過多引發(fā)再次吐奶。四、特殊人群提示：對于新生兒，操作時要極度輕柔，因其各器官發(fā)育尚不完善，過度用力易致不適；對于有胃腸道疾病病史的寶寶，按摩及喂水時需更為謹慎，若打嗝情況持續(xù)不緩解且伴有嘔吐頻繁、精神萎靡等異常癥狀，應及時就醫(yī)，因有病史寶寶可能存在潛在胃腸功能紊亂等問題，需密切觀察。