女人吸煙的危害主要包括以下幾個方面：

1.心血管系統(tǒng)：吸煙會使血管內(nèi)皮功能受損，增加血液黏稠度，容易形成血栓，導(dǎo)致心肌梗死、腦卒中等心血管疾病。

2.呼吸系統(tǒng)：煙草中的有害物質(zhì)會刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽、咳痰等癥狀，長期吸煙還會導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病。

3.生殖系統(tǒng)：吸煙會影響女性的生殖功能，降低受孕率，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形等風(fēng)險。

4.皮膚：吸煙會使皮膚缺氧，導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋增多、膚色暗沉等，加速皮膚衰老。

5.免疫系統(tǒng)：吸煙會降低免疫力，使女性更容易感染疾病。

6.二手煙危害：吸煙不僅對自己有害，還會對周圍的人造成二手煙危害，尤其是對兒童和孕婦的影響更為嚴(yán)重。

為了自己和他人的健康，建議女性盡量避免吸煙，如果已經(jīng)吸煙，應(yīng)盡早戒煙。同時，社會也應(yīng)該加強對吸煙危害的宣傳教育，提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，共同營造一個無煙的健康環(huán)境。