流鼻血時(shí)需保持正確姿勢(shì)如坐著稍前傾、躺著偏頭防不適，用手指緊緊捏住兩側(cè)鼻翼5到10分鐘并配合用冷水毛巾敷額頭促血管收縮止血，若經(jīng)按壓等處理仍出血不止、頻繁流鼻血、出血量較大或伴隨頭暈等其他不適需及時(shí)就醫(yī)，兒童流鼻血時(shí)家長(zhǎng)要安撫并指導(dǎo)其保持正確姿勢(shì)配合按壓，老年人流鼻血要留意自身血壓情況及基礎(chǔ)病對(duì)出血和處理的影響且出血難控或反復(fù)要盡快就醫(yī)。

一、正確姿勢(shì)保持：坐著時(shí)身體稍向前傾，頭部不要后仰，若躺著則將頭部偏向一側(cè)，避免血液流入喉嚨引發(fā)不適或嗆咳。二、按壓止血操作：用手指緊緊捏住兩側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5-10分鐘，同時(shí)可配合用冷水毛巾敷額頭或鼻部，利用冷水刺激使鼻部血管收縮，有助于減少出血。三、特殊情況應(yīng)對(duì)：若經(jīng)過(guò)按壓等處理后仍出血不止，或出現(xiàn)頻繁流鼻血、出血量較大、伴隨頭暈等其他不適癥狀時(shí)，需及時(shí)前往醫(yī)院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行進(jìn)一步處理。四、特殊人群注意事項(xiàng)：1.兒童：家長(zhǎng)要安撫兒童情緒，避免其緊張哭鬧導(dǎo)致出血加劇，兒童流鼻血時(shí)需耐心指導(dǎo)其保持正確姿勢(shì)并配合按壓止血操作。2.老年人：老年人流鼻血可能與高血壓等基礎(chǔ)病相關(guān)，除按上述方法處理外，需留意自身血壓情況，若出血情況難以控制或反復(fù)出現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)，同時(shí)需關(guān)注其基礎(chǔ)疾病對(duì)出血及處理的影響。