真性近視形成后眼軸不可逆需光學(xué)或手術(shù)矯正無法根治，假性近視可通過合理用眼等恢復(fù)，兒童青少年是高發(fā)群體需關(guān)注用眼習(xí)慣及定期檢查，成年人要留意用眼健康選合適矯正方式，特殊病史或眼部疾病人群需遵醫(yī)囑制定個性化方案。

一、真性近視的現(xiàn)狀

目前醫(yī)學(xué)上真性近視一旦形成，眼軸已發(fā)生不可逆的變長，無法恢復(fù)至正常狀態(tài)。真性近視主要通過光學(xué)矯正（如佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡）及手術(shù)矯正（例如準分子激光手術(shù)等）來改善視力，但無法從根本上治愈近視，即不能使已變長的眼軸恢復(fù)原狀。

二、假性近視的恢復(fù)可能

假性近視是因用眼過度致使睫狀肌痙攣引發(fā)的暫時性近視。通過合理用眼、充分休息及眼部放松訓(xùn)練等可實現(xiàn)視力恢復(fù)。例如增加戶外活動時間（每日保證2小時以上戶外活動可降低近視發(fā)生風險）、堅持做眼保健操等，部分人群經(jīng)上述措施后可恢復(fù)正常視力。

三、不同人群的相關(guān)情況

兒童青少年：此為近視高發(fā)群體，需重點關(guān)注用眼習(xí)慣，保證充足睡眠、維持合理飲食，避免長時間近距離用眼（如持續(xù)近距離看書、使用電子設(shè)備等），家長應(yīng)監(jiān)督其定期進行視力檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)視力變化并采取防控措施。

成年人：若近視度數(shù)相對穩(wěn)定，仍需留意用眼健康，避免過度用眼導(dǎo)致度數(shù)進一步加深，可根據(jù)自身需求選擇合適的視力矯正方式。

特殊病史或眼部疾病人群：這類人群在近視防控及矯正時需遵循醫(yī)生指導(dǎo)，依據(jù)個體具體病史及眼部狀況制定個性化方案，例如存在某些眼部疾病時可能需謹慎選擇手術(shù)矯正等方式。