高密度脂蛋白膽固醇偏高主要是日常飲食中攝入過(guò)多高蛋白質(zhì)或高膽固醇食物所致。可通過(guò)就醫(yī)檢查，依據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行日常調(diào)理來(lái)降低，病情嚴(yán)重者也可用他汀類藥物治療，出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī)以免病情加重危害身體。具體情況如下：

一、日常調(diào)理：

1.對(duì)于高密度脂蛋白膽固醇偏高者，可按醫(yī)囑在日常生活中做到忌煙酒，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)身體抵抗力。

2.在日常飲食方面，患者要忌辛辣、刺激、高油、高脂肪、高蛋白等食物，做到少食多餐、規(guī)律飲食，以清淡、易消化、低鹽、低脂以及富含維生素的食物為主，多吃如柚子、火龍果、蘋果等新鮮蔬菜和水果以補(bǔ)充充足維生素。但要注意，改善生活方式和控制飲食只是輔助緩解，若出現(xiàn)不適癥狀必須就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)治療，防止病情加重對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。

二、藥物治療：

1.高密度脂蛋白膽固醇偏高時(shí)，臨床上患者可能出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、心悸、頭痛等不適癥狀，可就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)檢查，然后遵醫(yī)囑服用他汀類藥物進(jìn)行治療，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、氟伐他汀鈉膠囊、辛伐他汀片等。

2.若服用藥物后出現(xiàn)不適癥狀，需停藥并及時(shí)就醫(yī)治療，以免病情加重對(duì)身體造成嚴(yán)重危害，同時(shí)仍需注重日常調(diào)理，養(yǎng)成良好生活作息，加強(qiáng)鍛煉且保持清淡飲食。

總之，對(duì)于高密度脂蛋白膽固醇偏高，要重視日常調(diào)理和必要時(shí)的藥物治療，關(guān)注身體變化，及時(shí)采取措施。