尿酸高指尿酸濃度超過正常濃度，常由過多攝入嘌呤食物或應(yīng)用藥物等引發(fā)；甘油三酯高常由飲食不當(dāng)、抽煙、疾病等導(dǎo)致；膽固醇高由飲食不當(dāng)、肝細(xì)胞受阻等造成。建議及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣、適量增加運(yùn)動量并應(yīng)用藥物治療。

一、調(diào)整飲食習(xí)慣

1.對于甘油三酯和膽固醇高的患者，要注意平衡膳食，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遵循低膽固醇、低脂肪、高纖維原則，可選擇芹菜、蘋果等食物，少吃動物內(nèi)臟。

2.尿酸高的患者應(yīng)避免飲酒，因?yàn)榫凭珪谷梭w內(nèi)乳酸堆積而難以排出尿液。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌呤片或苯溴馬隆片等藥物治療。

二、增加運(yùn)動量

1.多數(shù)甘油三酯和膽固醇高的患者較為肥胖，適量增加運(yùn)動能降低肥胖人群體重，有效降低甘油三酯和血漿中的膽固醇，同時(shí)還能升高高密度脂蛋白膽固醇。

2.尿酸高的患者需注意，發(fā)作期不可劇烈運(yùn)動，日?？赏ㄟ^慢跑、游泳等促進(jìn)尿酸降低。

三、應(yīng)用藥物

1.尿酸高可能引發(fā)痛風(fēng)、血尿、貧血等病癥，患者可遵醫(yī)囑使用別嘌呤片或苯溴馬隆片等藥物。

2.甘油三酯和膽固醇高易造成動脈粥樣硬化等疾病，可遵醫(yī)囑選擇非諾貝特膠囊、苯扎貝特分散片、辛伐他汀片、普伐他汀鈉片等藥物。

總之，當(dāng)出現(xiàn)尿酸高、甘油三酯高、膽固醇高等情況時(shí)，要從飲食、運(yùn)動和藥物等方面進(jìn)行綜合調(diào)理和治療，以改善健康狀況。