如何對(duì)嬰兒進(jìn)行夏季身體護(hù)理問(wèn)
如何對(duì)嬰兒進(jìn)行夏季身體護(hù)理
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒夏季護(hù)理需每日用溫水輕柔清洗身體著重褶皺部位防損傷,應(yīng)選輕薄透氣吸汗棉質(zhì)衣物忌化纖,外出用嬰兒專用防曬用品避免暴曬,清潔后用嬰兒專用無(wú)刺激保濕霜鎖水保濕,還需維持室內(nèi)通風(fēng)涼爽保持適宜溫濕度。
一、皮膚清潔:夏季嬰兒出汗多,需每日以溫水輕柔清洗身體,著重清潔頸部、腋窩、腹股溝等褶皺部位,清洗時(shí)動(dòng)作務(wù)必輕緩,防止損傷嬰兒嬌嫩皮膚,溫水清潔可有效去除汗液與污垢,維持皮膚干爽,此做法符合兒科護(hù)理中嬰兒夏季需保持皮膚清潔以預(yù)防皮膚問(wèn)題的要求。
二、衣物選擇:應(yīng)選用輕薄、透氣且吸汗的棉質(zhì)衣物,棉質(zhì)衣物利于汗液蒸發(fā),能減少對(duì)皮膚的刺激,切勿穿著化纖類不透氣衣物,避免加重出汗并引發(fā)皮膚不適,這是基于棉質(zhì)材料透氣性契合嬰兒夏季穿著需求的科學(xué)依據(jù)。
三、防曬防護(hù):嬰兒皮膚嬌嫩,需避免直接暴曬,外出時(shí)可運(yùn)用嬰兒專用防曬用品,像遮陽(yáng)帽、防曬衣等,遮陽(yáng)帽可遮擋頭部陽(yáng)光,防曬衣能全面防護(hù)身體,依據(jù)兒科防曬指南,嬰兒需采取防曬措施來(lái)防止紫外線傷害。
四、保濕護(hù)理:夏季皮膚易干燥,清潔后可恰當(dāng)使用嬰兒專用無(wú)刺激保濕霜,以保持皮膚水分,保濕霜可在皮膚表面形成保護(hù)膜,鎖住水分,防止干燥起皮,有研究顯示嬰兒夏季皮膚保濕有助于維持皮膚健康。
五、居室環(huán)境:需維持室內(nèi)通風(fēng)涼爽,溫度宜保持在26~28℃左右,濕度保持在50%~60%,適宜的溫濕度環(huán)境能讓嬰兒感覺(jué)舒適,利于身體護(hù)理,這是依照嬰兒居住環(huán)境溫濕度標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)定的。
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