去除扁桃體結(jié)石的方法包括鹽水漱口、使用口腔沖洗器、醫(yī)生治療（刮除、激光治療、藥物治療）等，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣可預(yù)防其形成。

1.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助緩解扁桃體結(jié)石引起的不適，并減少細菌感染。將適量的鹽溶解在溫水中，每天漱口數(shù)次。

2.使用口腔沖洗器：口腔沖洗器可以通過水流的力量將扁桃體結(jié)石沖洗出來。將沖洗器的噴頭對準扁桃體，輕輕沖洗口腔。

3.醫(yī)生治療：如果扁桃體結(jié)石較大或難以去除，醫(yī)生可能會使用以下方法進行治療：

刮除：使用特殊的工具，如扁桃體刮匙或鉗子，將結(jié)石輕輕刮除。

激光治療：激光可以幫助去除扁桃體結(jié)石，同時減少對周圍組織的損傷。

藥物治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會開一些抗生素或消炎藥來緩解癥狀和預(yù)防感染。

需要注意的是，對于一些特定人群，如兒童、孕婦、免疫系統(tǒng)較弱的人或正在服用某些藥物的人，去除扁桃體結(jié)石的方法可能需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整。在嘗試任何治療方法之前，最好咨詢醫(yī)生的建議。

此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對于預(yù)防扁桃體結(jié)石的形成非常重要。以下是一些建議：

每天刷牙兩次，并使用牙線清潔牙縫。

定期洗牙，去除牙結(jié)石和牙菌斑。

避免過度食用辛辣、刺激性食物和飲料，以免刺激扁桃體。

多喝水，保持口腔濕潤。

如果扁桃體結(jié)石經(jīng)常復(fù)發(fā)或伴有其他癥狀，如口臭、喉嚨疼痛、吞咽困難等，建議及時就醫(yī)，以便確定病因并進行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>