失眠可能引發(fā)頭暈頭疼，長(zhǎng)期失眠致身體應(yīng)激、激素失衡及神經(jīng)遞質(zhì)平衡受擾從而引起；不同年齡段受影響不同，兒童影響發(fā)育、老人加重心腦血管風(fēng)險(xiǎn)；生活方式不規(guī)律者易失眠致頭暈頭疼，有基礎(chǔ)病史者癥狀更重，孕婦失眠頭暈頭疼需非藥物緩解。

對(duì)于不同年齡段的人群，失眠引發(fā)頭暈頭疼的影響有所不同。兒童若長(zhǎng)期失眠，可能會(huì)影響大腦的正常發(fā)育，導(dǎo)致學(xué)習(xí)注意力不集中，同時(shí)出現(xiàn)頭暈頭疼等不適，因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，大腦對(duì)睡眠的需求和調(diào)節(jié)機(jī)制相對(duì)脆弱；老年人本身身體機(jī)能衰退，失眠時(shí)更容易出現(xiàn)頭暈頭疼，還可能加重心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槔夏耆说哪X血管彈性降低，失眠引起的血壓波動(dòng)等更易誘發(fā)頭暈頭疼。

在生活方式方面，長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律的人群更容易失眠，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈頭疼。這類人群需要調(diào)整作息時(shí)間，建立規(guī)律的睡眠模式來(lái)改善睡眠狀況，從而緩解頭暈頭疼。有基礎(chǔ)病史的人群，如患有高血壓、頸椎病等疾病的人，失眠時(shí)頭暈頭疼的癥狀可能會(huì)更嚴(yán)重。高血壓患者失眠時(shí)血壓波動(dòng)較大，會(huì)加重腦部的血液供應(yīng)異常，導(dǎo)致頭暈頭疼加??；頸椎病患者失眠時(shí)頸部肌肉緊張狀態(tài)可能進(jìn)一步影響椎動(dòng)脈供血，引發(fā)頭暈頭疼。特殊人群如孕婦，孕期失眠出現(xiàn)頭暈頭疼時(shí)，要特別注意不能隨意用藥，應(yīng)通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、放松心情等非藥物方式來(lái)緩解，因?yàn)樵袐D的身體狀況特殊，藥物可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。