跑步后頭疼是怎么回事問
跑步后頭疼是怎么回事
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
通常情況下,跑步后頭痛可能由高血壓、低血糖、神經(jīng)官能癥等原因引起,應(yīng)及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,包括應(yīng)用藥物和改善生活方式等。
一、高血壓:
高血壓是指血壓高于正常范圍而引發(fā)一系列癥狀的疾病。其具體癥狀常包括頭痛、惡心等。在跑步時,由于運動強度大且時間長,會導(dǎo)致血壓快速上升,這會刺激痛感神經(jīng)并傳至大腦,從而引發(fā)頭痛現(xiàn)象。治療上,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏拉地爾注射液、苯磺酸氨氯地平片等藥物。
二、低血糖:
低血糖是指血糖低于正常范圍引發(fā)的一系列癥狀的疾病,常見癥狀有頭痛、乏力等。跑步后因能量消耗快而使血糖降低,血液循環(huán)能力下降,腦部供血不足造成缺氧,進而產(chǎn)生頭痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物進行治療。平時要適當(dāng)鍛煉,避免劇烈運動,培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。
三、神經(jīng)官能癥:
神經(jīng)官能癥是因環(huán)境、心理等因素導(dǎo)致人體出現(xiàn)精神障礙的疾病,癥狀包括神經(jīng)衰弱、焦慮等。跑步時由于精神緊張會使神經(jīng)遞質(zhì)分泌水平上升,進而引發(fā)頭痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用阿普唑侖片、鹽酸舍曲林片等藥物進行治療。
總之,跑步后頭痛的原因多樣,需要明確具體病因后進行針對性治療和處理,同時要養(yǎng)成良好的生活和運動習(xí)慣,以維護身體健康。
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