頭痛選擇熱敷還是冷敷需依具體情況分析。冷敷適用于腦出血、腦炎、高血壓等致頭痛，熱敷適用于血管痙攣、風(fēng)寒感冒等致頭痛。

一、冷敷：

1.腦出血：其引發(fā)的頭痛可用冷敷，因冷敷可使部分頭部血管收縮，對止血有一定幫助。

2.腦炎：腦炎致頭痛且部分患者有發(fā)熱癥狀時(shí)，可通過冷敷降溫，通常體溫控制后頭痛會(huì)緩解。

3.高血壓：高血壓使腦部灌注量增多，冷敷使血管收縮，腦部灌注量減少，從而減輕患者頭痛癥狀。

4.偏頭痛：若偏頭痛與血管擴(kuò)張有關(guān)，冷敷使血管收縮可緩解頭痛。

二、熱敷：

1.血管痙攣：部分患者因血管痙攣引發(fā)頭痛，此時(shí)熱敷可緩解痙攣，頭痛也隨之緩解，還可通過泡腳來緩解。

2.風(fēng)寒感冒：熱敷可促進(jìn)發(fā)汗，減輕感冒癥狀，進(jìn)而緩解頭痛。

此外，若頭痛由外傷導(dǎo)致，受傷24小時(shí)內(nèi)可用冷敷減輕水腫，24小時(shí)后可根據(jù)情況熱敷促進(jìn)水腫吸收。所以頭痛應(yīng)根據(jù)具體情況選擇處理方式，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，以防病情加重。

總之，要根據(jù)頭痛的具體病因和癥狀來合理選擇熱敷或冷敷，必要時(shí)應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。