3個月的寶寶能坐著嘛問
3個月的寶寶能坐著嘛
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肖慧捷主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
33個月寶寶通常不能坐著,因3個月時頸部肌肉力量弱難支撐,4-7個月才漸具備坐穩(wěn)能力,過早讓3個月寶寶坐會影響脊柱發(fā)育,應遵發(fā)育規(guī)律,可通過俯臥抬頭訓練等促大運動發(fā)育為坐穩(wěn)打基礎。
1.寶寶大運動發(fā)育規(guī)律:嬰兒的大運動發(fā)育是遵循一定順序的,一般3個月時寶寶的頸部肌肉力量還比較弱,無法支撐頭部和上半身的重量來保持坐姿。通常寶寶在4-7個月時才開始逐漸具備能坐穩(wěn)的能力,這是因為隨著月齡增加,頸部、背部等相關肌肉群逐漸發(fā)育成熟,力量逐漸增強,能夠支撐身體保持坐姿。例如,有研究表明,正常發(fā)育的嬰兒在4個月左右開始出現(xiàn)能短暫獨坐的跡象,到7個月時大多可以較為穩(wěn)定地獨坐。
2.過早讓寶寶坐著的風險:如果過早讓3個月的寶寶坐著,可能會對其脊柱發(fā)育產(chǎn)生不良影響。因為此時脊柱的生理彎曲還沒有完全形成,不足以承受身體上部的重量,容易導致脊柱變形,影響正常的骨骼發(fā)育。從兒科安全護理原則來看,應該遵循寶寶自身的發(fā)育規(guī)律來進行相應的活動訓練,而不是過早進行不符合其發(fā)育階段的動作訓練。溫馨提示:家長要尊重寶寶的生長發(fā)育進程,不要急于讓3個月的寶寶坐著,可通過一些適合其月齡的訓練來促進大運動發(fā)育,比如在寶寶清醒時,讓其多進行俯臥抬頭訓練等,以逐步增強頸部和背部肌肉力量,為后續(xù)能坐穩(wěn)等大運動發(fā)育奠定基礎。
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