說(shuō)話結(jié)巴可通過(guò)日常生活調(diào)理、心理治療、呼吸訓(xùn)練、發(fā)音訓(xùn)練、藥物治療改善。

一、日常生活調(diào)理：患者日常要放松心情，避免精神過(guò)度緊張。說(shuō)話時(shí)別太緊張，保持心態(tài)平穩(wěn)，多和家人朋友交流，以緩解緊張情緒。

二、心理治療：

1.結(jié)巴可能因心理緊張、焦慮等引起。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，能幫助糾正不良認(rèn)知，建立正確認(rèn)知，也可通過(guò)語(yǔ)言訓(xùn)練糾正不良發(fā)音習(xí)慣。

三、呼吸訓(xùn)練：采用腹式呼吸法，深呼吸可使肌肉獲得適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)，松弛緩和顏面肌肉緊張狀態(tài)，既能幫助放松心情，又能緩解緊張情緒，進(jìn)而緩解說(shuō)話結(jié)巴癥狀。

四、發(fā)音訓(xùn)練：患者可通過(guò)發(fā)音訓(xùn)練改變結(jié)巴，如說(shuō)話時(shí)放慢語(yǔ)速、減少說(shuō)話字?jǐn)?shù)等，以幫助理解，從而緩解說(shuō)話時(shí)的結(jié)巴癥狀。

五、藥物治療：

1.若因焦慮癥引起結(jié)巴，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗焦慮藥物，如勞拉西泮片、阿普唑侖片等，能緩解緊張情緒和說(shuō)話結(jié)巴癥狀。

2.若因腦梗死、帕金森綜合征等疾病導(dǎo)致結(jié)巴，可遵醫(yī)囑使用利培酮片、奧氮平片等藥物治療。

在日常生活中，患者要保持良好心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。

總結(jié)：說(shuō)話結(jié)巴可從多方面進(jìn)行改善，包括日常生活、心理、呼吸、發(fā)音訓(xùn)練以及藥物治療等，患者要注意保持良好狀態(tài)，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。