物理降溫法包括用32-34℃溫水擦浴各年齡段孩子大血管走行處及新生兒輕柔擦浴、保持室內(nèi)22-24℃并給嬰兒適當(dāng)減少衣物被子來(lái)降低環(huán)境溫度；要補(bǔ)充液體讓孩子多喝溫水或小嬰兒多母乳喂養(yǎng)、適當(dāng)喝不甜的稀釋果汁；若孩子發(fā)燒持續(xù)不退或有精神萎靡等異常表現(xiàn)要盡快就醫(yī)。

降低環(huán)境溫度：保持室內(nèi)溫度在22~24℃左右，可通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、使用空調(diào)等方式實(shí)現(xiàn)。但要注意避免讓孩子直接對(duì)著風(fēng)口，以防著涼。對(duì)于嬰兒，還可適當(dāng)減少衣物和被子，以利于散熱，但要避免讓孩子受涼。

補(bǔ)充液體

讓孩子多喝溫水，以補(bǔ)充因發(fā)熱丟失的水分，防止脫水。對(duì)于較小的嬰兒，可增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)，因?yàn)槟溉橹泻休^多水分且易于消化吸收。如果孩子不愿意喝溫水，也可以適當(dāng)喝一些稀釋的果汁，但要注意果汁不能太甜，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

及時(shí)就醫(yī)評(píng)估

如果孩子發(fā)燒持續(xù)不退，或者伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸急促等異常表現(xiàn)，無(wú)論家里是否有退燒藥，都應(yīng)盡快帶孩子前往醫(yī)院就診。因?yàn)橐鸷⒆影l(fā)燒的原因有很多，如嚴(yán)重的感染等，需要醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估和處理。對(duì)于年齡較小的嬰兒，由于其病情變化較快，更要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。