1歲前不建議添加鹽，1歲后可逐漸嘗試并保持低鹽飲食，此外，寶寶飲食還需注意母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)、添加輔食、避免添加過(guò)多調(diào)味料和注意食物安全。

需要注意的是，寶寶對(duì)鹽的敏感度較高，即使食物中含有少量的鹽，也可能導(dǎo)致鈉攝入超標(biāo)。此外，寶寶的口味偏好會(huì)受到后天飲食的影響，如果過(guò)早讓寶寶接觸高鹽食物，可能會(huì)導(dǎo)致他們養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣，影響健康。

除了鹽，寶寶的飲食還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)：寶寶6個(gè)月前，最好的食物是母乳或配方奶，能滿足其營(yíng)養(yǎng)需求。

添加輔食：寶寶6個(gè)月后，可以逐漸開始添加輔食，但應(yīng)注意食物的質(zhì)地和軟爛程度，逐漸增加食物的種類和攝入量。

避免添加過(guò)多調(diào)味料：除了鹽，還應(yīng)避免給寶寶添加過(guò)多的糖、油、醬油等調(diào)味料，保持食物的原味。

注意食物安全：給寶寶添加的食物應(yīng)新鮮、衛(wèi)生，避免食用刺激性、過(guò)敏性食物，同時(shí)要注意食物的溫度，避免燙傷。

總之，寶寶的飲食應(yīng)遵循循序漸進(jìn)、多樣化的原則，根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況進(jìn)行調(diào)整，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。如果寶寶出現(xiàn)食欲不振、腹瀉、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)咨詢醫(yī)生關(guān)于飲食調(diào)整的建議。