2021年發(fā)布的《中國7歲以下兒童生長標準》指出，四歲男寶寶身高中位數(shù)約104.1厘米，正常范圍98.7-109.5厘米，受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等因素影響；體重中位數(shù)約16.1千克，正常范圍14.3-18.3千克，受遺傳、飲食、運動等因素影響。

一、四歲男寶寶身高標準

1.參考范圍：根據2021年發(fā)布的《中國7歲以下兒童生長標準》，四歲男寶寶身高的中位數(shù)約為104.1厘米，正常范圍通常在98.7~109.5厘米之間。身高受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素影響，遺傳因素決定了兒童身高的潛在范圍，父母身高較高的兒童往往有更高的身高潛力；充足的營養(yǎng)，尤其是蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)素的攝入對骨骼生長至關重要，如牛奶富含鈣和蛋白質，有助于骨骼發(fā)育；良好的生活環(huán)境和充足的睡眠也會促進身高增長，因為生長激素在睡眠中分泌旺盛。

二、四歲男寶寶體重標準

1.參考范圍：四歲男寶寶體重的中位數(shù)約為16.1千克，正常范圍一般在14.3~18.3千克。體重同樣受多種因素影響，遺傳因素會影響兒童的體型胖瘦傾向；合理的飲食攝入是體重維持在正常范圍的關鍵，均衡的膳食包括谷類、蔬菜、水果、肉類等，能提供充足的能量和營養(yǎng)物質以支持身體生長發(fā)育；適當?shù)倪\動也有助于維持健康體重，運動可以促進新陳代謝，增強身體機能，但要注意避免過度運動對兒童身體造成負擔。