肩膀發(fā)涼可能與衣物過少、血液循環(huán)不暢、頸椎病、肩周炎及其他肩部疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，確定病因后采取相應(yīng)治療措施，同時(shí)注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好生活習(xí)慣。

1.衣物過少：穿著過少或衣物單薄，導(dǎo)致肩膀暴露在寒冷環(huán)境中，可能會(huì)發(fā)涼。

2.血液循環(huán)不暢：長時(shí)間保持同一姿勢、缺乏運(yùn)動(dòng)、心血管疾病等，可能會(huì)影響血液循環(huán)，使肩膀發(fā)涼。

3.頸椎病：頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等頸椎病可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致肩膀發(fā)涼、疼痛、麻木等癥狀。

4.肩周炎：肩周炎又稱五十肩，是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。

5.其他：肩部外傷、肩部肌肉勞損、胸廓出口綜合征等也可能導(dǎo)致肩膀發(fā)涼。

如果肩膀發(fā)涼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、無力等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保暖，避免長時(shí)間保持同一姿勢，適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。