一般建議例假完全干凈后2-3天再同房，因剛結(jié)束時子宮內(nèi)膜等可能未完全恢復，過早同房易致感染，特殊病史、年齡小、生活方式不健康等女性需特殊對待，生育期女性還需注意避孕。

從生理角度來看，月經(jīng)期間女性的生殖系統(tǒng)處于相對敏感和脆弱的狀態(tài)，宮頸口處于微張狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時同房容易將外界的細菌等病原體帶入陰道、宮頸甚至宮腔內(nèi)，引發(fā)感染，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病。而例假結(jié)束后2-3天，子宮內(nèi)膜基本修復完整，宮頸口也已閉合，此時同房相對安全。

對于有特殊病史的女性，比如患有盆腔炎等婦科疾病的女性，可能需要更長時間來讓身體恢復，具體時間需要遵循醫(yī)生的建議。另外，年齡較小的女性，由于生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，更要注意在例假完全干凈后適當延長同房的間隔時間，以減少對生殖系統(tǒng)的不良影響。而對于有性生活且處于生育期的女性，在考慮同房時間時，除了上述因素外，還要注意采取合適的避孕措施等，但這也應在例假完全恢復正常且身體狀況允許的情況下進行。同時，生活方式不健康，比如經(jīng)常熬夜、免疫力低下的女性，也需要更加謹慎，確保在身體狀態(tài)較好時再同房，以降低感染等風險。