積奶硬塊如何快速疏通問
積奶硬塊如何快速疏通
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廖玲霞主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
積奶硬塊的處理要點包括:沒有絕對快速的疏通方法,可通過熱敷、按摩以及增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)來改善。
一、熱敷:
1.準備工作:需準備一條干凈毛巾。
2.具體操作:將毛巾浸泡在熱水中,擰干多余水分后,把腫塊和乳頭一起蓋住。這樣做能促進局部血液循環(huán),對積奶硬塊的疏通有幫助。
二、按摩:
1.時機選擇:在熱敷之后進行。
2.操作方法:用中指、食指以及無名指的指腹按壓揉乳房腫塊,通過多次按壓可嘗試疏通硬塊。若有必要,可找專業(yè)催乳師按摩,以免自己操作不當導致乳房不適。
三、增加母乳喂養(yǎng):
1.后續(xù)處理:熱敷按摩后要將乳房清洗干凈。
2.具體方式:讓寶寶進行吸吮,增加寶寶吸吮次數(shù)可促進乳汁排空,進而緩解乳房硬塊。
總之,出現(xiàn)積奶硬塊后要及時將乳房乳汁排空,以避免長時間堆積引發(fā)乳腺炎或其他不適。必要時可到醫(yī)院就醫(yī)處理。
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