柑橘類水果包含橙子、檸檬、柚子等，部分偏頭痛患者食用后可能因其中特定化學物質(zhì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)誘發(fā)偏頭痛，有偏頭痛病史且敏感者應盡量避免；香蕉成熟過程中產(chǎn)生的酪胺可能誘發(fā)偏頭痛，有偏頭痛傾向者要控制香蕉攝入量，未成熟或儲存不當水果也可能含高酪胺，兒童偏頭痛患者因身體機能發(fā)育中需更謹慎食用含酪胺水果。

一、柑橘類水果

1.具體種類及可能影響：柑橘類水果包含橙子、檸檬、柚子等。部分偏頭痛患者食用后可能會誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，這是因為這類水果中含有一些特定的化學物質(zhì)，例如某些柑橘類水果中的芳香物質(zhì)等，可能會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，從而引發(fā)偏頭痛癥狀。有研究表明，約有一定比例（雖具體比例因個體差異和研究樣本不同有所差異，但存在部分人群食用后易誘發(fā)）的偏頭痛患者對柑橘類水果較為敏感。對于有偏頭痛病史且對柑橘類水果敏感的人群，應盡量避免食用這類水果。

二、含有酪胺的水果

1.具體水果及酪胺影響：香蕉在成熟過程中會產(chǎn)生酪胺，而酪胺可能會誘發(fā)偏頭痛。當人體攝入較多酪胺時，可能會影響血管的收縮和舒張功能，進而導致偏頭痛發(fā)作。對于本身有偏頭痛傾向的人，尤其是那些既往有因食用含酪胺食物而誘發(fā)偏頭痛經(jīng)歷的患者，要注意控制香蕉的攝入量。另外，還有一些未成熟的水果或者儲存不當?shù)乃部赡芎休^高的酪胺，需要格外留意。對于兒童偏頭痛患者，由于他們的身體代謝等機能與成人有所不同，更要謹慎食用含酪胺的水果，因為兒童的神經(jīng)系統(tǒng)和身體調(diào)節(jié)系統(tǒng)相對還在發(fā)育中，酪胺可能對其產(chǎn)生更明顯的影響。