寶寶打嗝原因包括進食時吸入空氣、喂養(yǎng)不當(dāng)、膈肌發(fā)育不完善，常見緩解方法有輕拍背部、喂溫水，月齡小的寶寶護理要注意喂奶姿勢速度，常打嗝頻繁或伴異常要就醫(yī)。

常見的緩解方法

輕拍背部：將寶寶豎著抱起來，讓其頭部趴在家長肩上，然后用空心掌輕輕從寶寶背部下方往上拍，幫助寶寶排出胃內(nèi)的空氣，一般拍幾分鐘就能緩解打嗝。這是因為通過拍背的動作，能夠促使空氣從消化道排出，減輕膈肌的痙攣。

喂溫水：可以給寶寶喂少量溫溫水，注意水溫不宜過燙，37℃左右比較適宜。溫水可以起到溫暖膈肌的作用，緩解膈肌的痙攣狀態(tài)，從而止住打嗝。

特殊人群（寶寶）的注意事項

月齡較小的寶寶在護理時要特別注意喂奶的姿勢和速度。喂奶時應(yīng)讓寶寶含住整個乳頭或奶嘴，避免吸入過多空氣。如果寶寶經(jīng)常打嗝且比較頻繁，要考慮是否存在喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)膯栴}，及時調(diào)整喂養(yǎng)姿勢和節(jié)奏。同時，要注意觀察寶寶打嗝時的精神狀態(tài)，如果寶寶除了打嗝外，還伴有嘔吐、精神萎靡等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，排查是否存在消化道等方面的疾病。