洗頭沒吹干導(dǎo)致頭疼，主要原因是頭皮處于潮濕狀態(tài)，易受風(fēng)寒從而引發(fā)頭疼。緩解頭疼癥狀可采取如下方法：

一、局部理療

1.按摩：通過對頭部的適當(dāng)按摩，可以幫助放松頭部肌肉，改善血液循環(huán)，減輕頭疼癥狀。

2.針灸：利用針刺或艾灸特定穴位，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，對緩解頭疼有一定效果。

3.熱敷：用溫?zé)岬拿淼确笤陬^部，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快濕氣散發(fā)，有助于緩解頭疼。

二、多曬太陽

多曬太陽有利于促進(jìn)頭部的血液流通，幫助去除頭部濕氣，進(jìn)而緩解頭疼狀況。

三、藥物治療

如果頭疼較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以下藥物進(jìn)行治療：

1.布洛芬緩釋膠囊：具有鎮(zhèn)痛解熱的功效，能有效改善頭疼癥狀。

2.養(yǎng)血清腦顆粒：有養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)的作用，對頭疼有緩解效果。

3.對乙酰氨基酚片：可緩解疼痛和發(fā)熱，能幫助減輕因洗頭沒吹干引起的頭疼。

總之，當(dāng)洗頭沒吹干出現(xiàn)頭疼時，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法來緩解癥狀。如果頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。