腳趾甲長肉里即嵌甲現(xiàn)象，可通過如下方法治療：

一、一般治療：患者日常應(yīng)穿著寬松合適的鞋子，防止鞋子過緊。修剪趾甲時不可過短，同時要控制體重并適度運動。寬松合適的鞋子能減少對腳趾的擠壓，避免加重嵌甲情況；不過短修剪趾甲能降低趾甲往肉里長的幾率；控制體重和適當(dāng)運動有利于維持腳部的正常狀態(tài)。

二、物理治療：物理療法能改善循環(huán)、緩解腫痛。還可用消毒后的鑷子輕輕抬起刺入肉的甲角，墊入無菌棉球或醫(yī)用紗布，且需注意定期更換。通過這種方式可以一定程度上減輕癥狀和防止進(jìn)一步惡化。

三、藥物治療：因嵌甲會引發(fā)疼痛或感染，若疼痛劇烈，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛；若發(fā)生感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林進(jìn)行治療。布洛芬能有效止痛，讓患者感覺更舒適；阿莫西林可以幫助控制感染，避免病情加重。

四、手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重或病情反復(fù)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行甲床切除術(shù)。這種手術(shù)方式能較為徹底地解決嵌甲問題。

總之，對于嵌甲問題，可根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。