嬰兒幾個(gè)月可以吃果汁問(wèn)
嬰兒幾個(gè)月可以吃果汁
-
-
王世紅副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒不宜過(guò)早添加果汁,一般建議滿6個(gè)月后謹(jǐn)慎添加,開(kāi)始要選新鮮水果自制并稀釋,少量嘗試觀察反應(yīng),不建議6個(gè)月以下嬰兒喝市售成品果汁,有特殊病史嬰兒需遵醫(yī)囑,因過(guò)早添加有弊端,6個(gè)月后添加也需注意諸多事項(xiàng)。
一、嬰兒不宜過(guò)早添加果汁
嬰兒在4-6個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食,但果汁并非這個(gè)階段的最佳選擇。過(guò)早給嬰兒喂果汁可能帶來(lái)一些問(wèn)題,例如可能影響嬰兒的母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)量,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡;還可能增加?jì)雰糊x齒的風(fēng)險(xiǎn)等。
二、建議6個(gè)月后謹(jǐn)慎添加果汁
一般建議嬰兒滿6個(gè)月后再開(kāi)始嘗試少量飲用果汁。6個(gè)月時(shí)嬰兒的消化系統(tǒng)等逐漸發(fā)育得更為成熟一些。開(kāi)始添加果汁時(shí),要注意以下幾點(diǎn):首先,應(yīng)選擇新鮮水果制作的果汁,并且要稀釋后再給嬰兒飲用,以降低果汁的濃度,減少對(duì)嬰兒胃腸道等的刺激。例如,可以用等量的水將果汁稀釋,剛開(kāi)始每次給嬰兒喝1-2勺(約5-10毫升),觀察嬰兒是否有不適反應(yīng),如腹瀉、嘔吐等情況。如果嬰兒適應(yīng)良好,可以逐漸增加量,但也不宜過(guò)多,因?yàn)楣须m然含有一些維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,但同時(shí)也含有較多的糖分,過(guò)量飲用可能影響嬰兒對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入以及導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快等問(wèn)題。另外,不建議給6個(gè)月以下的嬰兒喝市售的成品果汁,因?yàn)槭惺鄢善饭诩庸さ冗^(guò)程中可能會(huì)添加一些額外的成分,或者其濃度等可能不太適合嬰兒。同時(shí),對(duì)于有特殊病史的嬰兒,如先天性代謝疾病等情況,是否能添加果汁以及添加的量等需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,因?yàn)樘厥獠∈房赡軙?huì)影響嬰兒對(duì)果汁中成分的代謝等情況,需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體病情來(lái)判斷嬰兒是否適合添加果汁以及合適的添加方案。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的