小孩近視后應(yīng)及時(shí)散瞳驗(yàn)光，假性近視可通過(guò)改變習(xí)慣等恢復(fù)，真性近視需配鏡或手術(shù)矯正，同時(shí)要定期檢查、改變用眼習(xí)慣、合理飲食，特殊人群需遵醫(yī)囑。

小孩眼睛近視后，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，以確定近視的度數(shù)和類型。如果是假性近視，可以通過(guò)改變用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)時(shí)間等方式來(lái)恢復(fù)視力；如果是真性近視，則需要佩戴眼鏡或進(jìn)行近視矯正手術(shù)。

以下是一些關(guān)于小孩眼睛近視恢復(fù)的建議：

1.定期檢查：建議每6個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行一次散瞳驗(yàn)光，以監(jiān)測(cè)近視的發(fā)展情況。

2.改變用眼習(xí)慣：

保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30-35厘米。

避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每30-40分鐘應(yīng)休息10-15分鐘。

增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少2小時(shí)。

控制使用電子設(shè)備的時(shí)間，每天不超過(guò)1小時(shí)。

3.合理飲食：

多吃富含維生素A、C、E和礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、雞蛋、魚類等。

避免攝入過(guò)多的甜食和飲料。

4.佩戴眼鏡：如果近視度數(shù)已經(jīng)影響到日常生活和學(xué)習(xí)，應(yīng)及時(shí)佩戴眼鏡。

5.近視矯正手術(shù)：如果近視度數(shù)穩(wěn)定，且符合手術(shù)條件，可以考慮進(jìn)行近視矯正手術(shù)。

需要注意的是，近視的恢復(fù)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和耐心，同時(shí)也需要家長(zhǎng)的關(guān)注和配合。如果發(fā)現(xiàn)小孩的近視度數(shù)不斷加深，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以便采取更有效的治療措施。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如高度近視患者、病理性近視患者等，需要更加密切地關(guān)注眼睛健康，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該關(guān)注小孩的心理健康，避免近視對(duì)小孩的心理造成負(fù)面影響。