治過敏性鼻炎的小妙招包括避免接觸過敏原，明確常見過敏原并針對性采取措施；進行鼻腔沖洗，用生理鹽水等清除過敏原等減輕炎癥，注意正確方法及兒童適用情況；對明確過敏原且常規(guī)治療不佳者考慮特異性免疫治療，需在醫(yī)生嚴格評估監(jiān)測下進行且關(guān)注相關(guān)情況。

鼻腔沖洗：使用生理鹽水或生理性海水進行鼻腔沖洗，可以清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物等，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應。一般可以每天進行1-2次鼻腔沖洗，操作時要注意正確的方法，避免造成耳部不適等。對于兒童患者，要選擇適合兒童的沖洗設備和方法，確保安全。

免疫治療：對于明確過敏原且常規(guī)治療效果不佳的患者，可以考慮特異性免疫治療，如皮下注射或舌下含服過敏原提取物等，但該治療需要在醫(yī)生的嚴格評估和監(jiān)測下進行，并且有一定的療程和適應證、禁忌證等需要考慮，比如兒童患者在進行免疫治療時要特別關(guān)注其安全性和適應性等情況。