一個月嬰兒受涼鼻塞是因鼻腔狹窄、鼻黏膜柔嫩血管豐富且免疫系統(tǒng)未熟，非藥物干預(yù)措施有保持室內(nèi)適宜環(huán)境、清理鼻腔分泌物、調(diào)整嬰兒體位，嬰兒皮膚黏膜嬌嫩，干預(yù)要小心，鼻塞嚴(yán)重伴其他癥狀需及時就醫(yī)

一、原因分析

一個月嬰兒受涼后出現(xiàn)鼻塞，多是因為嬰兒的鼻腔比較狹窄，鼻黏膜柔嫩且血管豐富，受涼后容易引起鼻黏膜充血腫脹，導(dǎo)致鼻塞。嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力較弱，當(dāng)受到寒冷刺激時，容易引發(fā)上呼吸道的反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)鼻塞癥狀。

二、非藥物干預(yù)措施

1.保持室內(nèi)適宜環(huán)境

室內(nèi)溫度應(yīng)保持在22~25℃左右，濕度維持在50%~60%。適宜的溫度和濕度可以讓嬰兒感覺舒適，也有助于緩解鼻塞?？梢允褂眉訚衿鱽碚{(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。

2.清理鼻腔分泌物

如果嬰兒鼻腔有分泌物導(dǎo)致鼻塞，可以使用生理鹽水滴鼻劑，先向嬰兒每個鼻孔滴入1~2滴生理鹽水，等待1~2分鐘后，使用嬰兒專用的吸鼻器輕輕吸出鼻腔內(nèi)的分泌物。操作時要注意動作輕柔，避免損傷嬰兒的鼻黏膜。

3.調(diào)整嬰兒體位

可以將嬰兒豎直抱起，讓其頭部稍微抬高，這樣有助于緩解鼻塞。因為重力作用可能會使鼻腔內(nèi)的分泌物引流更順暢，從而減輕鼻塞癥狀。

三、特殊人群（嬰兒）溫馨提示

嬰兒的皮膚和黏膜都非常嬌嫩，在采取任何干預(yù)措施時都要格外小心。使用的物品如吸鼻器等必須是嬰兒專用且經(jīng)過嚴(yán)格消毒的。在調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境時，要避免溫度過高或過低以及濕度過高或過低對嬰兒造成不良影響。同時，要密切觀察嬰兒鼻塞的情況，如果鼻塞嚴(yán)重影響到嬰兒的呼吸、吃奶等，或者伴有發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。