嬰兒總要抱著才睡與多種因素相關，包括子宮內熟悉感缺失致缺安全感、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善使姿勢感不適、腸胃功能未熟需特定體位，0-3個月階段更常見因前庭覺等未充分發(fā)展，家長要把握適度原則，逐步培養(yǎng)自主入睡能力、確保姿勢正確、不長期過度依賴并依發(fā)育調整助眠方式以促良好睡眠習慣形成。

從發(fā)育階段角度的深入分析

嬰兒在0-3個月左右的階段，這種依賴抱著入睡的情況較為常見。此階段嬰兒的前庭覺等感覺系統(tǒng)還未充分發(fā)展，抱著時大人的晃動等動作能起到一定的安撫作用，類似于在子宮內羊水晃動的感覺，這是身體發(fā)育未完善導致的對特定環(huán)境依賴的表現(xiàn)。隨著嬰兒月齡增長，神經(jīng)系統(tǒng)等逐步發(fā)育成熟，這種對抱著入睡的強烈依賴會逐漸減輕。

特殊人群（嬰兒）的溫馨提示

對于嬰兒總是要抱著才睡的情況，家長要注意把握適度原則。一方面，要逐步培養(yǎng)嬰兒自主入睡的能力，可以從較小的調整開始，比如先嘗試讓嬰兒在大人懷里躺一會后，慢慢放到床上，同時配合輕柔的安撫動作，像輕拍背部等，讓嬰兒逐漸適應在床上入睡。另一方面，要確保抱著嬰兒時的姿勢正確，避免影響嬰兒的呼吸等情況，而且不要長時間過度依賴抱著入睡，以免養(yǎng)成不良的睡眠習慣，影響嬰兒正常睡眠模式的建立以及身體的正常發(fā)育。同時，要關注嬰兒在不同階段的發(fā)育變化，根據(jù)其發(fā)育情況及時調整幫助入睡的方式，以促進嬰兒形成良好的睡眠習慣。