鹽水漱口的主要功效和作用包括清潔口腔、預(yù)防感染、緩解喉嚨疼痛、改善口氣等，但使用時(shí)需注意鹽水濃度、漱口時(shí)間和使用頻率，同時(shí)，對于高血壓患者、糖尿病患者等特定人群，需謹(jǐn)慎使用。

鹽水漱口可以清潔口腔、預(yù)防感染、緩解喉嚨疼痛等，但使用時(shí)需注意鹽水濃度和漱口時(shí)間，同時(shí)，對于特定人群，如高血壓患者、糖尿病患者等，鹽水漱口也需要謹(jǐn)慎使用。

鹽水漱口的主要功效和作用包括：

清潔口腔：鹽水可以去除口腔中的食物殘?jiān)图?xì)菌，保持口腔清潔。

預(yù)防感染：鹽水具有一定的殺菌作用，可以預(yù)防口腔感染，如牙齦炎、口腔潰瘍等。

緩解喉嚨疼痛：鹽水可以緩解喉嚨疼痛，減輕喉嚨炎癥。

改善口氣：鹽水可以去除口臭，使口氣清新。

使用鹽水漱口時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

鹽水濃度：一般來說，使用濃度為0.9%的生理鹽水即可。如果鹽水濃度過高，可能會(huì)對口腔和喉嚨造成刺激。

漱口時(shí)間：每次漱口時(shí)間不宜過長，一般控制在1-2分鐘左右即可。

使用頻率：不要過于頻繁地使用鹽水漱口，一天2-3次即可。

需要注意的是，鹽水漱口雖然有很多好處，但并不能完全替代刷牙和使用牙線等口腔清潔工具。此外，對于某些人群，如高血壓患者、糖尿病患者等，鹽水漱口也需要謹(jǐn)慎使用。如果有口腔疾病或其他健康問題，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽水漱口。