嬰兒貧血時，飲食調(diào)整很重要，可多吃富含鐵和維生素C的食物，如動物肝臟、紅肉、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜、水果等，以改善貧血狀況，但嚴重貧血需藥物治療，特殊嬰兒應咨詢醫(yī)生。

1.富含鐵的食物：

動物肝臟：如雞肝、豬肝，含鐵量豐富且吸收率較高。

紅肉：如牛肉、豬肉，也是良好的鐵來源。

蛋黃：含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)和維生素。

豆類和豆制品：如黑豆、紅豆、豆腐等，富含鐵和蛋白質(zhì)。

2.富含維生素C的食物：維生素C可以促進鐵的吸收，增加鐵的利用率。可以選擇柑橘類水果、草莓、獼猴桃等富含維生素C的食物與含鐵食物一起食用。

3.其他食物：

綠葉蔬菜：如菠菜、油菜等，富含鐵和其他營養(yǎng)素。

水果：如紅棗、葡萄干、桂圓等，可作為輔食添加。

需要注意的是，對于嚴重貧血的嬰兒，食物調(diào)整可能無法滿足治療需求，需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。此外，在給嬰兒添加輔食時，應遵循循序漸進的原則，從少量開始，逐漸增加食物的種類和攝入量，以避免過敏或消化不良。

同時，對于特殊人群，如早產(chǎn)兒、低體重兒或有其他健康問題的嬰兒，貧血的處理可能會有所不同，應根據(jù)具體情況咨詢醫(yī)生的建議。

總之，嬰兒貧血需要綜合考慮飲食調(diào)整和醫(yī)生的指導。如果對嬰兒的貧血狀況有任何疑慮，應及時咨詢醫(yī)生，以確保嬰兒的健康。