女人例假結(jié)束后建議1-2天再同房，因剛結(jié)束時(shí)宮頸口未完全閉合、子宮內(nèi)膜在修復(fù)，過(guò)早易感染；不同年齡段身體恢復(fù)能力不同，年齡大的更要注意；勞累、免疫力低時(shí)要延長(zhǎng)時(shí)間；有特殊病史的需醫(yī)生評(píng)估后再同房，且同房前后要注意個(gè)人衛(wèi)生。

從年齡因素來(lái)看，不同年齡段的女性身體恢復(fù)能力有所不同。年輕女性身體恢復(fù)相對(duì)較快，但也不能掉以輕心；而對(duì)于年齡稍大的女性，身體機(jī)能有所下降，更要注意在例假結(jié)束后給身體足夠的時(shí)間恢復(fù)再進(jìn)行同房，以降低感染等健康風(fēng)險(xiǎn)。

生活方式方面，如果女性在例假結(jié)束后有勞累、免疫力低下等情況，也需要適當(dāng)延長(zhǎng)等待同房的時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)身體抵抗力較弱，過(guò)早同房更容易受到病菌侵襲。

對(duì)于有特殊病史的女性，比如本身有婦科炎癥病史等情況，更要謹(jǐn)慎把握同房時(shí)間。需要在例假完全結(jié)束且身體經(jīng)過(guò)充分恢復(fù)后，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估認(rèn)為可以同房時(shí)再進(jìn)行，以避免引發(fā)舊病復(fù)發(fā)或加重病情等不良后果。同時(shí)，在同房前后都要注意個(gè)人衛(wèi)生，比如同房前男女雙方都應(yīng)清洗外生殖器等，保持生殖系統(tǒng)的清潔，減少感染幾率。