骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退變表現(xiàn)，經(jīng)常揉不能治好，從病理角度看按摩無法改變其本質(zhì)還可能加重癥狀，不同人群情況有差異，且不良生活方式會(huì)促進(jìn)其發(fā)展，所以骨質(zhì)增生不能靠單純?nèi)喟粗魏?，需結(jié)合多方面綜合應(yīng)對。

從病理角度分析

骨質(zhì)增生是機(jī)體的一種病理性修復(fù)，其內(nèi)部是增生的骨質(zhì)，周圍可能伴有炎癥反應(yīng)等。按摩等揉的方式無法改變骨質(zhì)增生的本質(zhì)，也不能使已經(jīng)增生的骨質(zhì)消失。而且，如果按摩力度不當(dāng)，還可能刺激周圍的軟組織，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重，引起疼痛、腫脹等不適癥狀。例如，有研究表明，對于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者，過度的揉按可能會(huì)加重膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的損傷，進(jìn)而影響關(guān)節(jié)的功能。

不同人群的情況差異

老年人：老年人骨質(zhì)增生較為常見，隨著年齡增長，關(guān)節(jié)退變加劇。單純?nèi)喟措y以解決骨質(zhì)增生問題，而且老年人的關(guān)節(jié)周圍組織相對脆弱，不當(dāng)?shù)娜喟纯赡軐?dǎo)致關(guān)節(jié)損傷加重，影響日常活動(dòng)。對于老年骨質(zhì)增生患者，更應(yīng)該通過適度的運(yùn)動(dòng)（如游泳、慢走等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)）來維持關(guān)節(jié)的靈活性，同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些物理治療，如熱敷、超短波等，來緩解癥狀。

年輕人：年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)增生相對較少，但如果是由于外傷等因素導(dǎo)致的局部骨質(zhì)增生，揉按也不能解決問題。年輕人若因骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀，同樣需要根據(jù)具體情況采取合適的治療方式，如改善不良的生活方式，避免過度勞累關(guān)節(jié)等。

生活方式的影響

長期從事重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)?shù)炔涣忌罘绞綍?huì)促進(jìn)骨質(zhì)增生的發(fā)展。僅僅靠揉按無法改變這些已經(jīng)形成的不良生活方式帶來的影響。所以，對于骨質(zhì)增生患者，在考慮緩解癥狀等措施時(shí)，需要結(jié)合調(diào)整生活方式，如避免長時(shí)間站立、行走，選擇合適的鞋子等，來綜合應(yīng)對骨質(zhì)增生相關(guān)問題，而不是寄希望于單純的揉按來治好骨質(zhì)增生。