發(fā)燒時手腳熱通常不是在退熱，而是發(fā)熱的一個過程。發(fā)燒是指體溫升高超出正常范圍，這可能是由于感染、自身免疫性疾病、炎癥等原因引起的。在發(fā)熱的過程中，身體會通過一系列生理機制來調(diào)節(jié)體溫，其中包括血管擴張和血液循環(huán)加速。

當(dāng)身體開始發(fā)熱時，血管會擴張，尤其是皮膚的血管，以便增加血液流動和散熱。這導(dǎo)致手腳等遠(yuǎn)端部位的血液供應(yīng)增加，從而使手腳感覺發(fā)熱。然而，這并不一定意味著體溫正在下降，因為發(fā)熱的過程可能會持續(xù)一段時間。

在發(fā)燒時，判斷體溫是否正在下降可以通過測量體溫來確定。通常使用體溫計來測量口腔、腋窩或直腸的溫度。如果體溫開始下降，體溫計上的讀數(shù)會逐漸降低。

對于發(fā)燒的處理，應(yīng)根據(jù)具體情況采取適當(dāng)?shù)拇胧?。以下是一些建議：

1.測量體溫：定期測量體溫，以了解體溫的變化趨勢。

2.注意休息：給身體足夠的休息時間，避免過度勞累。

3.補充水分：保持充足的水分?jǐn)z入，以防止脫水。

4.適當(dāng)降溫：如果體溫較高（例如超過38.5°C），可以考慮使用退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。但請務(wù)必按照醫(yī)生或藥劑師的建議使用藥物。

5.就醫(yī)咨詢：如果發(fā)燒持續(xù)時間較長、體溫較高、伴有其他嚴(yán)重癥狀或有特殊情況（如兒童、孕婦、老年人或患有基礎(chǔ)疾病的人），應(yīng)及時就醫(yī)，以便獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療建議。

需要注意的是，對于某些人群，如兒童、老年人或患有某些疾病的人，發(fā)燒可能會引起更嚴(yán)重的問題。因此，如果對發(fā)燒的情況有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況提供個性化的建議和治療方案。