心跳75次每分鐘是正常的，一般會(huì)隨年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素變化，如持續(xù)過(guò)快或過(guò)慢、不規(guī)律需就醫(yī)，保持健康生活方式可助維持正常心跳。

一般來(lái)說(shuō)，年齡越小，心跳相對(duì)越快；女性的心跳比男性稍快；在劇烈運(yùn)動(dòng)、體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等情況下，心跳也會(huì)加快。而在睡眠、休息、放松狀態(tài)下，心跳會(huì)相對(duì)較慢。

如果心跳持續(xù)過(guò)快或過(guò)慢，或者出現(xiàn)不規(guī)律的跳動(dòng)，可能提示存在心臟疾病或其他健康問(wèn)題。在這種情況下，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和心電圖等檢查，以確定具體原因。

對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，保持健康的生活方式有助于維持正常的心跳。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好的睡眠、減少壓力等。

此外，如果有任何疑慮或擔(dān)憂(yōu)，最好咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生可以根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)行評(píng)估，并提供個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。